usdt卖出手续费(www.caibao.it):杨幂回应“漫画腰挑战”:这个动作没专业指导会对身体有害,负疚造成误解

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【全球网报道】“漫画腰”挑战最近突然在 *** 上火了,吸引了不少人效仿挑战,包罗着名艺人杨幂。3月22日,杨幂在微博上就此回应称,“这个动作若是没有专业先生指导,有可能会对身体有害”,并示意由于自己“思量不周,造成了人人的误解”,因此感应“负疚”。

杨幂在声明中称:“最近在网上看到一个有难度的拉伸动作挑战,一时新颖挑战并发了照片。今天得知做这个动作若是没有专业先生指导,有可能会对身体有害。异常异常负疚,由于我思量不周,造成了人人的误解,希望人人在平安局限内实验康健的健身、拉伸动作,希望人人都能身体康健~我以后一定会加倍郑重,再次负疚。”

随后,杨幂事情室也发文示意:“之后会加倍郑重,也提醒人人做有难度的健身动作,要在专业指导下举行。”

“漫画腰”挑战最近突然在微博、同伙圈风靡,介入者模拟漫画中的动作,即腿放在椅子上、上半身趴在地。这动作对腰部的磨练极高,需要向后折叠近90度。3月21日,杨幂也在微博上晒出介入挑战的照片并配文写道:“举手介入漫画腰挑战,有点难。”

此前报道:

“漫画腰”挑战被打脸!

最近,

#漫画腰挑战#

突然在微博、同伙圈风靡

介入者模拟漫画中的动作

腿放在椅子上

上半身趴在地

这动作对腰部的磨练极高

需要向后折叠近90度……

明星接连发出

挑战乐成的图片后

网友也纷纷效仿

大秀身体

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网友:该来的照样来了!

今天,

“漫画腰”挑战被@丁香医生 打脸

话题秒上热搜!

丁香医生在咨询骨科医生孙悦礼( 微博@啃骨头的桑小尼 )后示意:

这个动作实在是种「腰椎过伸」姿势,虽然属于静态,不像突然受到外界暴力那么容易引起椎间枢纽滑脱。

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这类慢速拉伸的腰椎过伸姿势,却更容易引起肌肉的连续拉拽而引起拉伤,从久远看也会增添腰椎退变的风险。

这个动作,能不做更好照样不做。

孙悦礼医生的知乎认证为临床医生,上海中医药大学中医骨伤科学专业博士。

有网友示意,

这就是瑜伽的一种舒展姿势。

对于医生的科普,

有人问

是不是瑜伽动作都很危险?

对此,孙医生示意:

门诊上一些由于瑜伽欠妥而来看骨科的人都有个配合特征——往往是感受动作太事后的半年才泛起刺痛发麻的症状。这有可能和肌肉韧带拉伤后难以维持功效,从而应力过大引起骨与枢纽的退变。

在谈论区,

不少网友示意,

这种无聊挑战终于被打脸!

不要实验!

腰要紧!

来!9个动作珍爱腰椎

中国青年报(ID:zqbcyol 整理:张小松)综合@丁香医生、@人民网、微博网友谈论等。

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