近来两天，有网友在机场偶遇台湾女星萧蔷，身穿白色露脐装，秀出盈盈一握的小腰，淡紫色短裙，长腿念念不忘，饱满纤细，这么时髦年青的外型，完整看不出已51岁了！

这组照片引起了许多网友的慨叹，人人纷纷表示：为何别人家的51岁看上去像21岁？如许的好身材，是女生都邑变身柠檬精的吧？

实在，这已不是萧蔷第一次这么穿了，就在前不久，萧蔷在剧组的照片暴光，一身随便的休闲妆扮，颜值和身材都不属于当红小花！

如许的好身材，翻翻萧蔷的微博就不难发明，想要在51岁的岁数保持如许的好状况，重要是因为生涯中的两个小习气！

这4种高糖分水果，极易发胖，减肥的人不宜多吃

很多人认为减肥进行水果代餐，体重会下降得很快。但是选错了水果，减肥会变增肥。有的水果热量比米饭还要高，吃多了只会让你越来越胖。下面来看看减肥期间，不宜吃的水果：1、榴莲榴

第一个小习气，就是活动！好的身材肯定离不开活动的劳绩，萧蔷的微博里也满满都是本身的健身和活动照，不管是在健身房健身，照样泅水，都能成为她生涯的一个组成部分，活动也确实可以协助身材消弭脂肪，保持一丝赘肉都没有的身材！

第二个小习气，就是拉伸！萧蔷有事没事就拉伸一下，一言不合就劈腿，以至还特地拍摄了一组本身劈腿拉伸的写真！拉伸可以塑造身材线条，让身材在没有赘肉之余越发均匀，显得身材更修成，想要活动减肥，拉伸就必不可少！

说到底，没有人可以轻轻松松就保持冻龄的颜值和身材，哪一个你艳羡的圆满身材，不是一点一滴的汗水和自律作育的呢？

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